孕妇还能按摩吗

孕妇一般可以适当按摩。怀孕后由于身体内的孕激素和雌性激素会升高，有可能会导致出现孕吐反应，还会出现身体的免疫力和抵抗力，都会不同程度的下降，在按摩时不要对腹部按摩，还要注意按摩的力度，力度不要过大，有可能会导致腹部的胎儿受到压迫，影响到胎儿的发育，做一些按摩能有效的促进局部的血液循环，可以缓解腰膝酸软症状，还可以改善疲劳，在按摩时要选择去专业机构，经验比较丰富的按摩师能够减少对胎儿和身体的刺激。

在怀孕期间局部按摩还可以调节不良的情绪，改善心情，缓解压力，保证学习和工作的精力充沛，怀孕后不可以做剧烈的运动，避免长时间的过度劳累或者熬夜，都可能会对胎儿的生长发育产生一定的影响。

在怀孕期间不要去高辐射环境中少接触一些电子产品，都有可能会形成高辐射，对胎儿的发育产生不良的影响，甚至会出现畸形低能儿，怀孕以后要定期去医院做产检，要保持良好的情绪，多补充体内所需要的钙质，因为怀孕以后胎儿的骨骼发育需要及时补充足的钙元素。