如何判断肾阳虚和肾阴虚

生活当中有很多人，并不能分辨自己的肾脏是否健康，即便是出现症状，大家也并不认为是肾脏方面的问题，肾阴虚和肾阳虚，这是两种完全不同的肾病，症状不会发生在表面，可是会导致人的身体出现症状，虽然没有肾炎或是肾癌那么严重，可是肾阴虚肾阳虚长时间下去会导致患者的身体虚弱，最后出现多种疾病，肾阴虚的患者经常会表现出心烦难安，失眠乏力，心火旺盛，而肾阳虚的患者则是经常感觉四肢生冷，阳痿早泄，不孕不育，脸色苍白，所以肾阳虚和肾阴虚是完全相反的，所出现的症状和个人的体质都不同。

肾阴虚与肾阳虚的区别在哪里?

肾阴：肾阴是肾精作用的体现，全身各个脏腑都要依靠肾阴的滋养;是人体阴液的根本，所以又称“元阴”。人体各个脏腑失去肾阴的滋养就会发生病变，如肝失滋养则肝阴虚，肝阳亢，甚至出现肝风;心失滋养则心阴虚、心火旺、心烦失眠;心神不安;脑失滋养则眩晕耳鸣。

反过来，各个脏腑的阴液严重不足时，也会导致肾阴不足，如热邪侵犯灼伤胃、胃阴不足，进一步就会损伤肾阴，称为“肾阴涸”。由于“阴虚则阳亢”、“阴虚生内热”，肾阴虚往往会出现潮热、升火颧红、舌红、口干咽燥、脉数无力等热象，但也有虚而无热，则称为肾精亏损。

肾阳：肾阳能推动人体各个脏腑的生理活动，是一身阳气的根本，也称“元阳”。肾阳不足就会影响各个脏腑的生理活动而发生病变。如脾失肾阳的推动则出现五更泄泻、完谷不化等症;肾脏本身气化不足则出现阳痿、不育等症;如果肾阳衰竭则出现面色苍白、四肢厥冷、脉微欲绝等危险的症候，称为亡阳。肾阳虚常用君山五子衍宗丸。

肾虚主要是4方面，一个是肾阴虚，一个是肾阳虚，一个是肾经亏虚，一个是肾气虚，临床上更多的是肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚当然是肾虚的一种，而不是肾虚都是肾阴虚，肾虚是一种总称，肾阴虚各肾阳虚都是肾虚的一部分，代表了某一种症型，肾阴虚和肾阳虚的区别在于;

提示:肾阴虚的临床表现:

1、腰酸腿软。

2、口干、烦躁。

3、手心发热。

4、爱出汗。

由肾阴虚导致性功能障碍的男性，平常可以多吃一些6味地黄丸类的补肾阴的药物，另外食补也是很好的办法，例如，用桑葚子、枸杞煮粥，也有不错的效果.肾阳虚首先会出现腰痛，因为腰为肾之府，这种痛一般会有冷的感觉.病人痛的同时，觉得腰里面发凉，这是肾阳虚的一个典型表现.另外，它扩展到全身，会出现全身也怕冷.因为肾阳是一身阳气的根本，如果根虚弱了，整个身体的阳气的温煦作用就会下降。

提示:肾阳虚的临床表现:

1、腰痛而且发凉。

2、手脚冰凉、尿频.肾阳虚的人适合吃的食物有海产品、韭菜籽。