夏天月经期能吃西瓜吗

夏天月经期通常不可以吃西瓜，否则会刺激子宫黏膜，有可能会导致月经量增多。

月经属于子宫内膜出现的周期性脱落和出血情况，是正常的生理症状，因为体内激素发生改变，可能会出现腹部疼痛、身体乏力等情况。通常要以温性的食物为主，可以多喝红糖水，来改善痛经，否则会对子宫黏膜产生刺激，西瓜水分较为丰富，但性寒凉，会刺激脾胃和子宫黏膜。

月经期间的女性通常要多注意休息，避免身体劳累，也不可以沾凉水，做好腹部的保暖。