孕妇便秘快速排便方法

孕妇便秘一般可以通过调整饮食、运动锻炼、口服药物等方法进行缓解，使身体逐渐恢复健康。

1、调整饮食

孕妇在妊娠期间没有养成良好的饮食习惯，长期摄入油腻性食物或者刺激性食物会引起便秘，一般可以通过调整饮食适量的增加含有维生素以及膳食纤维食物摄入改善。

2、运动锻炼

孕妇在妊娠时如果长期久坐，缺乏运动锻炼，会导致出现便秘。一般可以通过适量的运动锻炼进行缓解。

3、口服药物

孕妇胃肠消化不好，期间会出现便秘，症状严重时，需遵照医嘱口服药物进行治疗，比如乳果糖口服溶液或者小麦纤维素颗粒。

除上述之外，还可以通过肛门给药等方法进行治疗，有利于身体康复。