大姨妈推迟5天了怎么办

1、激素疗法

月经推迟5天需抽血检查血HCG值,如果血HCG值升高,说明怀孕。当血液HCG值没有升高时,要结合孕酮检查结果来明确诊断。假如月经推迟5天,孕酮值并不会升高,可以通过黄体酮注射液、益玛欣、安琪坦、地屈孕酮片等药物进行治疗。

2、膳食调理

晚餐可多吃肉、豆制品、蛋类等,这些高蛋白食物可补充经期体内流失的营养素。另外,应多吃蔬菜、全麦食品、水果等,富含纤维可提高镁含量,有效调节紊乱的大姨妈周期。

3、提高生活

对女性而言,充足的睡眠非常重要,女性在晚上11点之前入睡,可以使肝血得到滋养,不影响女性的月经状况。女性月经量的改变受心理压力过多、精神上受挫折、情绪波动大等因素也会影响到女性的月经量。所以,建议女性要有健康和好的心态。