艾灸可以天天灸吗灸多长时间最佳

艾灸具有温经散寒、通经活络、预防保健的作用,能不能天天灸,又能灸多久最好,要根据患者的体质、艾灸的目的、艾灸方法来决定。

1、阳虚体质:如艾灸患者为阳虚体质,其主要特点是畏寒、手脚冰凉等虚寒表现,可天天灸,每天灸半个小时左右,病情缓解、痊愈后停止;

2、阴虚体质:如病人阴虚体质,以口舌干燥、皮肤干燥等虚热为主,不宜每天进行艾灸,建议每天灸一次。

1、每日保健:建议每日灸一次,每次20-30分钟,局部稍有热就可以了,一般一周为一个疗程;

2、用于治疗虚寒性疾病:对于起病时间较长的虚寒性疾病,如宫寒、虚寒性泄泻等,艾灸的时间比较长,一般要灸40分钟以上。

艾灸的方法有很多种,如间接灸、直接灸等,不同的艾灸方法,艾灸后会有不同的反应,中间间隔的时间也不一样,所以要在医生指导下进行。

1、直接灸:一般进行瘢痕灸,是将直径合适的艾柱直接放在皮肤上,然后点着艾柱,每根艾柱要烧完,把灰烬取出来,再换艾柱进行灸,直到灸完所需的量。做疤痕灸后,病人的皮肤会受到一些损伤,一个星期左右形成灸斑,5-6周后化脓痊愈,所以不能天天灸;

2、艾灸:掌握好艾灸的时间,一般不会对皮肤造成损害,平时可以每天做艾灸。