哺乳期乳腺增生疼痛怎么缓解

哺乳期乳腺增生疼痛,大多与雌激素、孕激素比例失调有关,导致乳腺出现周期性疼痛。与此同时,在哺乳期乳腺增大、肿胀,更能加重疼痛,缓解的方法是物理治疗,一般的治疗方法是在医生的指导下用药,如果有需要可以缓解疼痛。

1、物理疗法:针对哺乳期女性乳腺增生引起的疼痛,可以用热敷、促进乳房乳汁排出等方法来缓解乳腺腺体肿胀,促进局部血液循环,缓解疼痛。此外,要适当的按摩,力度不要太大,以免损伤乳腺,继发感染等;

2、综合治疗:哺乳期女性的情绪波动会导致体内雌激素水平发生变化,影响乳腺增生的程度,从而加重疼痛的症状,甚至还会加重积乳,使疼痛更加严重。所以,需要家人的理解与支持,疏导情绪,也可以缓解疼痛。平时要保持情绪稳定,保持乐观的心态,避免劳累,生活规律,哺乳,避免辛辣食物等;、

3、用药:以上方法都不管用了,建议到医院看一下有没有需要用药,可以是中药或中成药调理,疏肝理气、软坚散结及调节卵巢功能,如乳癖消、逍遥丸等。