宫缩疼痛是哪个部位疼

宫缩疼痛是子宫部位疼痛,多为阵发性疼痛,由子宫肌肉收缩和舒张引起,在分娩前及分娩后均可出现。

自怀孕早期起,子宫可以不时出现生理性收缩,但一般不会有疼痛感,只是表现为发紧、发硬。怀孕三个月内有过宫缩疼痛,疼痛的部位可能在小腹部下面,因为此时子宫还在盆腔,疼痛的部位就会偏下。但是随着孕周的增加,子宫的增大,宫底不断升高,孕妇宫缩疼痛,疼痛部位出现在小腹部和上中腹部。如孕期感觉宫缩疼痛,且比较明显,最好到医院做妇科检查,预防流产、早产、临产等。

如在预产期临近时出现宫缩疼痛,而且发作比较有规律,这可能是临产的征兆,建议到医院待产,如有疼痛严重,可以轻轻按摩,轻轻抚摸肚皮,以减轻疼痛。与此同时,孕妇也要放松心情,如果精神越紧张,疼痛的感觉就会越强。此外,当宫缩疼痛时,改变体位也能减轻疼痛,如侧卧或半坐,同时调整呼吸,在宫缩时深吸气,然后慢慢吐气,在宫缩间隔期间自然呼吸。