湿气重的人能熏蒸吗

湿气重的人可以进行熏蒸,这样可以排除体内过多的湿气。

熏蒸一般有两种方法,一种只是简单的熏蒸,利用蒸汽的热能让毛孔打开排出湿气,还有一种就是用中药配方熏蒸,能促进湿气在体内排出。定期进行熏蒸可以促进身体的新陈代谢,促进人体的血液循环,但是熏蒸过后人体内水分流失太多,所以要及时补充水分。

湿气比较重,有可能是由于居住环境比较潮湿,或者是先天脾胃虚弱所致,病人会出现身材肥胖、皮肤瘙痒的现象,同时还会出现头昏脑胀的症状,少数人还会出现肌肉酸痛、大便变稀、小便浑浊等症状。建议在医生的指导下服用四妙丸、五苓散等药物,以达到改善的效果。

日常生活中要注意少吃生冷食物,以免引起身体湿气过重。