月子不能哪些食物

月子餐不能放黑胡椒,因为黑胡椒有点辣,会导致妈妈在哺乳期内上火,母乳分泌出来会对宝宝的健康构成威胁,所以不能吃。月子餐一般不能进行过多的调理。

月子餐还不能放糖,因为如果哺乳期妈妈吃太多糖,宝宝大便会有很多泡沫,很容易引起宝宝的屁股发红。而茴香也不能作为配料,这类食物比较难消化,宝宝的肠胃还比较脆弱。因此,宝宝吸收之后,很容易出现便秘不适的情况。

味精大蒜最好不要吃,因为这两种食物对成人也不好,对宝宝会更不好。月子餐里面可以加入食材,但不能加太多,必须保持适量,最好是哺乳期妈妈喝的汤都是清汤,吃得清淡些,否则很容易危及宝宝的健康。宝宝如果肠胃情况不佳,妈妈一定要在饮食上多加注意。