月经期间可以吃枇杷吗

月经期间是可以吃枇杷的，但是要少量食用。

枇杷的营养物质非常高，含有丰富的维生素和矿物质，女性在月经期间少量食用，可以提高免疫力。而且枇杷中含有大量的铁、钙等，人体所需要的矿物质，可以增进食欲，能够减轻月经期间贫血的情况。但是枇杷偏寒凉，不建议吃的太多，可能会造成月经期间腹痛，宫寒加重，造成经血在体内淤积的情况。

在月经期间注意保暖，多休息，不要碰凉水，不要吃寒凉的食物，适量喝一些红糖姜水，有助于经血排出。