孕21周胎动频繁正常吗

孕21周胎动频繁属于正常现象，如果身体没有其他不适，可以通过多休息缓解症状，不需要特殊治疗。

一般情况下，在怀孕20周以后，随着胎儿的生长发育，会出现胎动频繁的情况，特别是在夜间和下午比较明显，这个时间段胎动频繁，身体没有其他不适的情况下属于正常现象，不需要担心。如果身体出现其他不适，可能是由于胎儿缺氧引起的胎动频繁，应立即前往医院进行低流量吸氧，缓解症状。

另外在怀孕期间，要按时做好产前检查，确保胎儿在宫腔内健康的生长，而且还要饮食合理搭配，多吃一些含维生素和蛋白质的食物，有利于孕妇和胎儿的健康。