女人月经什么年龄停止

女人月经一般在45岁停止，但是具体也是因人而异。

由于每个人身体情况不同，所以月经停止时间上也具有一定差异，一般在女性进入45岁以后，卵巢功能就会逐渐下降，体内雌激素水平也会逐渐降低，就会导致月经减少，或者是出现闭经，属于正常生理现象，一般是不需要过度担心。

在此期间患者一定要注意多休息，避免过度劳累，同时还需要保持愉快心情，在睡觉之前可以适当用温水泡脚，能够促进睡眠，另外患者也要适当的增加户外锻炼，能够增加机体的免疫能力。