降火喝什么茶

服用金银花茶、菊花茶、绿茶等降火功效较好,但要坚持调理。

1、金银花茶:金银花茶具有清热解毒的功效,还能消暑除烦,对缓解身体上火导致的咽喉疼痛有一定的辅助作用,可以直接用开水冲泡后饮用。

2、菊花茶:菊花茶具有散风清热的功效,同时还能清肝明目、解毒消炎,对治疗身体有一定的效果,不过要避免长时间服用,否则会出现副作用。

3、绿茶:绿茶性质偏寒,具有清热降火和生津止渴的功效,如果有上火的情况,可以适量饮用。

经常食用辛辣刺激食物会导致上火,如果情况不严重,可以通过调理的方法来改善,还可以服用双黄连口服液等。