阴道炎患者怎么注意调整饮食习惯

阴道炎是一种比较常见的妇科疾病,患病后表现为外阴肿胀、瘙痒、烧灼感、尿急、尿痛、白带增多、白带异常等症状,阴道炎患者要注意个人卫生,勤洗澡,不提倡洗盆浴,衣服要单独存放,要经常换洗内裤,特别是新内裤或久不穿的内裤,穿之前要清洗晾晒,透气好、吸湿性强的棉织品内裤,尽量少穿紧身裤或牛仔裤,多穿透气性好的裙子,这对保护女性身体健康非常重要。患上阴道炎后饮食要有讲究,女性喜欢油腻、辛辣、刺激性食物,在治疗阴道炎的时候要注意改变自己的饮食习惯。

阴道炎患者的饮食:

1、不要吃辣的食物

辣味食物(辣椒、姜、葱、蒜等)多食易生燥热,使内脏热毒蕴结,出现牙龈肿痛、口舌生疮、小便短赤、肛门灼热、前后阴痒痛等症状,这就会导致本病症状加重。

2、禁止食用海产品

带鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等水产品会助长湿热,食用后会使外阴瘙痒加剧,这对消退炎症有不利影响,所以应该忌食。

3、不能吃甜味的食物

猪油、肥猪肉、奶油、牛油、羊油等油腻食品;高糖类食品如巧克力、糖果、甜点、奶油蛋糕等。这些食品有助于提高白带分泌量,增加白带分泌量,影响治疗效果。

4、烟酒

吸烟会使疾病加重,这是因为烟草中的尼古丁会使动脉氧气和血液的结合力减弱,酒精会促进湿热,所以应该禁忌,含酒精的饮食,如酒酿、药酒等都不能喝。

5、讲究饮食营养

多食新鲜的蔬菜水果,保持大便通畅;适当多喝水;防止合并尿道感染。

食疗阴道炎:

1.冬瓜子银杏莲子饮

原料:银杏8粒,去心莲子30克,冬瓜子40克,白糖15克。

作法:将莲子浸泡约10小时。白果去壳,与洗净的莲子、冬瓜子一起放入锅里,加水,以小火炖30分钟左右,直到莲子熟透,再加入白砂糖即可。

作用:健脾益气,利湿止带,适用于阴道炎,可表现为脾虚。

2.熟地黄芪芡实羹

原料:熟地黄、黄芪各20克,芡实粉100克,蜂王浆20克。

作法:将熟地黄、黄芪洗净,晒干,切片,放入沙锅,加水浸30分钟,以小火煎约1小时,去渣取汁。把芡实慢慢放入锅中,边加热边搅拌成羹,离火后放入蜂王浆即成,早晚各2次。

作用:益肾补脾,收涩止带,主要治老年性阴道炎,肝肾阴虚者。