吃益生菌反而便秘了正常吗

吃益生菌反而便秘了一般是不正常的，可能是用药量比较多导致的。

益生菌属一种比较常见用于改善肠胃功能紊乱的方式能够减轻便秘以及腹泻的表现，如果在用药的时候没有按照医生推荐剂量使用，可能会影响到肠胃的健康，从而会出现便秘的症状，属于不正常的表现。

患者需要尽快调整药物的剂量，这样才能够缓解症状，另外也要注意个人饮食方面调理，尽量选择吃一些膳食纤维含量比较高的食物，比如苹果、香蕉、燕麦等，有利于肠胃的蠕动减轻便秘。