哪些症状说明已经排卵

如果有食欲下降、抵抗力下降、乳房胀痛、肛门下坠感等症状,说明已经排卵。因此,女性在日常生活中要注意观察自己的身体变化,这样才能更好地确定排卵期,从而使备孕的成功率明显提高。另外,女性要保持良好的情绪状态,还要注意提高身体素质。

1、食欲下降

据临床研究发现,女性在排卵期间,吃饭的数量是整个月经周期中最少的,这是人类本能一直保持到现在的结果。由于排卵时雌性更多地关注寻找异配对,因此,对食欲的反应变得不那么敏感。

2、耐力下降

排卵女性抵抗力下降,说明阴道黏液会变得稀薄,这样可以使精子更容易通过,从而增加受孕的几率。但与此同时,女性的鼻腔黏液也会随之减少,这样就会增加细菌和病毒入侵的机会,从而引起抵抗力下降的反应。

3、乳房胀痛

出现乳房胀痛症状后说明已经排卵了。排卵后,女性的身体激素水平会发生改变,导致乳房胀痛,严重者则完全不能触摸乳房,而且这种疼痛会持续到下一次月经的前夜。

4、肛门坠痛

在排卵的过程中,卵细胞会穿过膜片,从卵巢表面排出,有些液体会进入盆腔,所以很多女性在排卵后会有肛门下坠的感觉,同时还会有少量出血的情况出现。但是,这种情况是不需要处理的,也可以进行恢复。