顺产打无痛后腰疼多久能恢复

顺产打无痛后腰疼能恢复的时间并不一样,要看病人的具体情况,要看病人的具体情况而定,不能一概而论。顺产打完一次无痛后,腰疼大概两个月左右会慢慢好转。由于产后腰疼的症状会随着激素的下降而慢慢恢复,但是产后妈妈们可能需要6个月的时间才能恢复。

由于月子的负荷过重,一些人腰疼会持续一年,直到产后才能恢复。当肌力恢复后,关节变得更紧,身体重新获得新生,腰疼也会逐渐消失。日常生活中还可以进行一些热敷,能促进血液循环,缓解疼痛。要加强腰背肌肉之类的运动,比如五点支撑,这样也能减轻病情,还能让身体更快的恢复。

假如女性产后休息不好或产后受感染,也会引起盆腔炎等刺激,导致腰痛加重。不能长时间坐着或躺着,要适当运动,有助强身健体。假如腰痛严重或持续时间很长,就需要到医院进行检查。