女人宫寒是怎么引起的

女人宫寒可能是受凉引起的，也可能是体内阳气不足导致的。宫寒一般是指子宫寒冷，可能是外来因素引起的，也可能是内部因素导致的。

1、受凉

如果平时不注意做好个人保暖工作或是室内温度过低、经常使用凉水等因素，通常会引起外来寒气入侵引起出现受凉情况，从而导致气血运行不畅，引起出现宫寒；

2、体内阳气不足

如果有阳虚或是久病等情况，可能会对肾部造成损伤，从而出现阳气不足现象，而房事过度以及年老等因素也可能会导致体内阳气不足的发生。体内阳气不足，通常无法使子宫得到温养，从而导致宫寒的发生。

宫寒多数表现为手脚冰凉、月经不调等症状，还可能会出现腰凉、小便增多等表现，严重还可能会伴有腹泻、浮肿、面色发暗等情况。

宫寒一般可以通过日常保暖来改善在平时要注意及时增加衣物，并且也要避免吃生冷食物，如果没有明显缓解，可以在医生指导下通过中成药物进行治疗，比如艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸等，还可以通过益母草颗粒或是八珍益母丸等药物进行辅助治疗。