产后第一天吃什么最好

产后第一天在饮食方面通常需补充鸡蛋、牛奶等富含蛋白质食物，能够提高机体热量，促进机体恢复。

在分娩过后身体比较虚弱，所以应注意适当卧床休养，避免过度疲劳，饮食方面也可以多补充羊肉、菠菜等富含铁元素食物，能够提高身体造血功能，促进血红蛋白合成，预防产后气血亏虚现象。同时需保持心情愉快，避免情绪过于焦虑。

部分患者也可以在医生指导下使用新生化颗粒、产妇安颗粒、卡铂注射液等药物治疗，能够促进恶露排出，加快身体恢复。