孕妇吃燕窝的10大禁忌

孕妇吃燕窝不能吃燕窝,除了对蛋白质过敏以外,孕妇吃燕窝并没有绝对禁忌,但是在服用药物期间、饮茶期间、胃肠功能紊乱时,也不能吃燕窝。

1、燕窝过敏:由于燕窝富含蛋白质,可为身体补充营养,如蛋白质过敏,孕妇应禁食燕窝,以免发生过敏反应,对孕妇自身健康及胎儿生长发育有不良影响;

2、饱腹状态:燕窝中矿物质、蛋白质、微量元素等营养物质的摄取不足会影响身体对燕窝中矿物质、蛋白质、微量元素等的吸收;

3、用药期间:孕妇在服用燕窝的时候不能吃东西,有可能会影响燕窝的营养吸收,也会导致药物出现一些不良反应。燕窝在这个时候要吃燕窝,最好是隔一段时间,对于阿司匹林过敏的孕妇不要吃燕窝;

4、在喝茶的时候,燕窝不能在喝茶的时候吃,因为燕窝里不能含鞣酸,孕妇喝浓茶会影响到燕窝对微量元素特别是铁的吸收;

5、胃肠功能紊乱:孕妇出现腹泻、腹胀、恶心、呕吐等症状时,不能吃燕窝。燕窝因脾胃吸收功能不佳,难以被人体吸收,也增加了胃肠道的负担。