1岁宝宝补钙吃哪种钙好吸收

1岁宝宝补钙能用乳酸钙片、碳酸钙片、葡萄糖酸钙等，建议适当的补充维生素d。

1、乳酸钙片

能促进骨骼以及牙齿形成，低毛细血管通透性，补充身体钙元素有着很好的效果。

2、碳酸钙片

含钙量是比较高的，并且很容易吸收，转化到身体，能促进骨骼发育可以促进视网膜发育。

3、葡萄糖酸钙

主要成分有葡萄糖、氢氧化钙、乳酸等成分，适当的补充可以预防骨质出现疏松，还能够促进骨骼生长。

除此以外也可以补充枸橼酸钙片，建议要适当的补充。