正在哺乳期可以烫染头发吗

正在哺乳期一般情况下需避免烫头发，因为染发剂中含有多种有害物质，有可能会被身体吸收，影响到宝宝身体健康。

在哺乳期间应注意做好个人防护措施，避免接触到化学物质，同时可以通过增加体育锻炼，比如到户外散步、慢跑等，能够促进身体血液循环，提高机体免疫力，起到预防疾病效果。饮食方面可以多补充鸡蛋、牛奶等富含蛋白质食物，能够通过母乳喂养进入到宝宝体内，促进骨骼发育，有利于身体健康。

日常生活中也可定期到正规医院检查身体，并且能够有效提前预防疾病发生。