月经来了肚子痛要怎么办

月经来了肚子痛可以通过调整饮食、加强身体护理、药物调理等方式来改善，但也需要注意针对性调理。

1、调整饮食

为了达到有效改善月经期间肚子疼的情况，可以通过做好饮食调整的方式来改善，尽量吃一些具有温补性的食物，避免吃寒凉性的食物。

2、加强身体护理

为了改善月经来肚子痛的情况，需要注意做好身体的保暖和护理工作，避免着凉。

3、药物调理

如果疼痛情况比较严重，可以配合医生通过使用消炎止痛类的药物来缓解，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。

除此之外还可以配合医生通过手术疗法等方式来改善，需要根据不同情况采取相对应处理措施。