哺乳期来月经是好是坏

通常情况下，女性在哺乳期来月经，这属于一种比较好的情况，这可能是指身体的恢复速度相对比较快。

部分女性在哺乳期间来月经，可能是身体恢复速度相对比较快所引起的，此时可以说明女性的卵巢和子宫已经逐渐恢复到正常水平，这属于一种正常的生理现象，所以是比较好的。

如果女性在哺乳期间一直没有来月经，可能是自身的恢复速度相对比较慢所引起的，也有可能是在平时不注意作息习惯或者是经常吃垃圾食品等原因所导致的。此时可以通过调整作息习惯的方式进行改善，也可以通过调整饮食结构的方式进行缓解。如果症状相对比较严重，还可以遵医嘱使用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行调节月经治疗。

在日常生活中，一定要注意饮食健康，可以多吃一些促进乳汁分泌的食物，比如黄豆猪蹄汤、乌鸡排骨汤，但是避免吃生冷寒凉的食物，可能会影响到乳汁的治疗。当女性来月经以后，在同房期间一定要做好避孕措施，以免出现意外怀孕的情况，可能会给自身的健康带来一定的损伤。