桃仁的功效作用是什么

桃仁的功效作用是止咳平喘以及润肠通便，也具有活血化瘀的功效。桃仁属于是一种中药，可以通过煎汤内服的方法用药，能帮助病情得到改善，避免私自乱用药物，会对身体健康造成影响。

1、止咳平喘

长时间吃一些辛辣刺激性食物或者是不规律的生活习惯，可能会伴随着喘气以及咳嗽的症状发生，可以通过适当吃桃仁能起到止咳平喘的作用，帮助咳嗽的症状逐渐得到缓解，也可以在一定程度上去缓解哮喘所引起的临床症状。

2、润肠通便

长时间处于紧张焦虑状态下或者工作压力比较大，可能会对大便的排出造成影响，引起大便干燥以及排便困难，通过适当吃一些桃仁，可以起到润肠通便的作用，能促进肠胃的蠕动，改善大便干燥以及排便困难。

3、活血化瘀

桃仁也可以起到活血化瘀的作用，通常用于治疗血脂所引起的痛经以及月经停止，对于产后瘀滞以及腹部疼痛等症状也能得到改善，如果在走路的时候不小心摔了一跤，导致局部出现了淤血，也可以通过用桃仁药物治疗，能起到活血化瘀的作用。