女子排卵期在什么时候

女子排卵期在下次月经来潮前的第12天到14天左右，在排卵期同房有助于提高妊娠的几率。

女性排卵期通常是指妇女在排卵前后的时间，如果有性生活很容易妊娠，正常育龄期女性每个月来一次月经，从本次月经来潮到下次月经来潮的第1天，称之为一个月的月经周期，而排卵期通常是在月经前的第12天到第14天，对于月经周期长的人群来说，卵泡期长因此黄体期是固定的，如果想要妊娠的女性，可在排卵期增加同房的次数，能够帮助妊娠。

在日常生活中要保持心态平和，适当的参加一些有氧运动，注意饮食清淡，提前服用叶酸对备孕有一定的好处。