孕妇为什么不能吃螃蟹

孕妇之所以不可以吃螃蟹，主要是螃蟹属于寒凉性的，吃了之后很可能会对身体健康造成影响。

螃蟹属于一种比较常见的海鲜类的食物，里面营养物质相对来说是比较丰富的，不仅有蛋白质，同时也有多种矿物质以及微量元素，都属于人体当中不可缺少的营养物质，但是孕妇在怀孕过程当中尽量不要吃螃蟹，主要吃螃蟹属于寒凉性的食物，吃了之后我们可能会出现腹部疼痛以及腹泻等症状，尤其是大量的吃的螃蟹还会诱发子宫收缩，对胎儿的发育是不利的，严重者会导致流产。

孕妇在怀孕期间属于一个特殊的时间段，在这段时间内尽量控制好饮食习惯，不可以吃过于寒凉性的食物，同时也要减少一些辛辣及刺激性的饮食摄入，可以选择吃一些苹果、香蕉、火龙果、青菜、柠檬等维生素含量比较高的绿色蔬菜和水果。另外也要定期去医院进行各项产检，比如做腹部B超检查以及胎心监护检测，可以了解他在子宫里面的发育情况，还要注意多加休息，不可以做过于剧烈运动锻炼，避免导致胎儿的发育受影响。