孕妇哪些东西不可以吃

孕妇一般不可以吃过于寒凉性的食物，同时也不可以吃腌制以及熏烤类的食物，除此之外也不可以吃高糖类的饮食。

1、寒凉性的食物

孕妇在怀孕过程当中尽量不要吃冷饮以及冰淇淋等一些过于寒凉性的食物，同时也要减少一些螃蟹和甲鱼等性质属寒的海产品摄入，主要是这些食物进入体内之后，可能会对胃肠道产生一定的刺激，伴随明显的腹部疼痛以及腹泻等不适的症状表现。

2、腌制以及熏烤类

在怀孕过程当中不可以吃腌制和熏烤类的食物，主要是这些食物在加工处理过程当中里面的营养物质会受到一定的破坏，另外也会产生大量的亚硝酸盐，吃多之后很可能会引起胎儿的基因突变，不利于胎儿正常生长以及发育。

3、高糖类的食物

在怀孕过程当中，孕妇不可以吃含糖量比较高的食物，尤其是已经伴随着明显的高血糖或者是糖尿病的患者，要减少桂圆、蜂蜜、蛋糕、糖果等一些食物摄入，避免导致胎儿的发育受到严重影响。

在平时吃食物的时候，可以选择吃一些绿色蔬菜和水果。