主任医师 解答
人流指的是人工流产,对女性的身体伤害很大,所以在人流后女性一定要积极调养身体。人流后,女性需要休息一段时间才能去工作,这是很多女性都知道的。
人流后怎样调养?
1、住院观察。术后在院观察2小时,要注意阴道有出血和腹痛的情况,外方无意外方可以回家。
2、安静安静的生活。术后2周要安心休息,多吃一些有营养的食物,让身体尽快恢复正常,防止感冒和感冒。
3、放轻松。缓解精神压力,一个月内禁止性生活,每天生活要有规律,工作不能过度劳累,多注意休息。
4、营养的补充。1一个月内不要吃辣椒、生姜、生蒜、浓茶、咖啡等刺激食品,还可以吃各种羊肉、牛肉、狗肉、海鲜等。
5、预防感染。子宫内膜创伤手术后并没有恢复,子宫颈口松弛,宫颈原有的粘液栓已经被清除,新的粘液栓还没有形成,此时如果不注意卫生,阴道内细菌很容易进入宫腔,从而对宫腔造成感染。
6、留意出血。术后,子宫壁上留下胎毒的伤口会有少量出血,这种情况随着子宫的收缩和伤口的修复而好转,通常3-5天阴道流血就会逐渐停止,最多10-15天左右,如果阴道出血超过正常月经量,持续时间长,就需要去医院做检查。
7、进行排卵。大部分病人术后一个月后可恢复正常排卵,随后月经来潮。不过,性生活一定要做好安全措施,如准备采用节育环避孕,可以在无痛人流手术的同时放置节育环,这样成功率高,对作用少。做完人流手术后一定要注意调养,确保身体真正恢复。
完成人流手术后,女性要注意以下几点:
1、组织物排出后需住院观察一小时。如果出现阴道出血不多的情况,建议在家休息。
2、请注意是否排出组布。每星期给尿液做妊娠试验。
3、保持会阴部清洁,阴道出血未净的时候不能做盆浴,不能做性生活。
4、流产后两周内要注意休息,饮食方面要营养丰富,不要做重体力劳动。
5、阴道流血量和月经量相等,在流产后的头2~3天内,阴道流血量与月经量稍多或者是月经量偏多,要及时就医。
6、流产后有可能迅速恢复排卵,应采取避孕措施,避免再次妊娠。
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