怀孕初期太累会不会流产

女性在怀孕初期不可过度劳累,要多休息,合理饮食,加强营养,不要做重体力的劳动,不要进行剧烈的运动,这些都容易导致流产,所以孕期保健很重要。

怀孕初期过度劳累会导致流产。因此,要注意多休息,保证身体不会发生意外,前三个月,孕妇的身体比较脆弱,抵抗力差,要注意胚胎的健康发育,一定要注意生活方式,胚胎着床在早期是不稳定的,随着体质的变化会导致宫缩,所以建议尽量少劳累,多休息,营养均衡。

在怀孕初期要注意身体的保健,养成良好的生活习惯,不要做剧烈的活动,不提重物,不要熬夜,否则会增加流产的几率,在怀孕初期要加强营养,多吃富含蛋白质的食物,避免食用活血化瘀的食物,特别是螃蟹。日常生活中要适当补充叶酸、钙等元素。

孕早期不能同房,要注意避免出现抑郁症,怀孕前三个月及怀孕后三个月内禁止性生活,同时要做好孕期护理工作,保持良好的心态,避免抑郁情绪出现,否则会影响胎儿的发育,在怀孕期间要注意多休息,对身体有好处。