人流后坐月子可以喝咖啡吗

在人流后坐月子不建议喝咖啡,因为咖啡中含有咖啡因的成分,会导致流血量增加,对女性人流后身体恢复不利,为了自己的身体着想,在坐月子期间尽量不要喝咖啡,另外在人流后不能吃咖啡,浓茶或酒都不能吃。

人流后,女性应该多食用富含蛋白质的食品,如牛奶或乳制品、豆制品、鸡蛋、猪瘦肉、鸡肉、鱼肉等,如果出现贫血,女性应该多吃一些富含矿物质的食物,特别是富含铁的食物,能够改善人体造血功能,预防术后贫血症。

女性人流后,身体会变得非常虚弱,很容易出虚汗,所以女性要多喝一点温水来补充身体的水分,而且水溶性维生素大部分会随着汗液一起排出,特别是维生素C和B族,因此女性应该多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜水果,以补充维生素。