来月经吃火锅的危害

来月经吃火锅可能会出现痛经或者月经不调现象，女性在月经期间属于特殊时期，需要注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。

女性在月经期间身体比较虚弱，如果想吃辛辣口味火锅，容易加重胃肠道负担，如果吃羊肉卷会导致身体上火，还会出现消化不良情况。如果月经期间吃辛辣口味火锅，可能会影响经期出血量，导致经期延长还不容易干净，对身体影响较大。

月经期间体质较差，容易出现头晕乏力，需要多吃清淡易消化食物，避免经期大出血。