怀孕后的注意事项有什么

怀孕后注意卫生和饮食护理，还要做好孕期产检。根据真情况在医生指导下采取合理注意事项。

1、注意卫生

怀孕后早期可能会出现妊娠不良反应，比如嗜睡或者乏力，需要多注意休息，加强个人清洁和卫生，每天换洗干净内裤，尽量选择淋浴，并且温度不能过高。

2、饮食护理

饮食吃些清淡和富含营养，物质比较丰富食物，保持食物丰富多样化，不能食物过度单一禁止吃过多油腻或者辛辣食物，以免影响到胎儿发育。

3、孕期产检

根据胎儿发育情况在医生指导下定期产检，能够关注胎儿各个器官发育情况，还可以排除胎儿畸形。

怀孕后保持良好心情，避免剧烈运动或者抬重物，以免导致出现早产或者流产等风险，还要及时就医检查。