刺盖草的功效与作用

刺盖草通常能够补充身体所需要的营养，并且可以促进排便，另外还具有一定的药用价值，能够有效治疗各种疾病。

刺盖草是一种比较常见的野草，当中含有大量的维生素、叶绿素、胡萝卜素以及碳水化合物，并且还富含膳食纤维，适当的吃一些刺盖草，能够提供身体所需要的营养，并且可以加快胃肠道的蠕动，从而可以促进体内粪便排出，能够有效预防便秘。另外刺盖草还具有一定的药用价值，性苦味平，通常能够起到凉血、利水的作用，一般适用于治疗吐血、下血、水肿病的情况，也可起到祛风、补虚的作用，能够有效改善身体虚弱、跌打损伤、痈疡红肿、痒疹、疥癣等现象，一般可以煎汤内服或者捣碎外敷，但具体用法用量需严格遵从医生指导，尽量不要自行用药，以免产生不良反应。

虽然刺盖草可以直接食用，但在食用之前需要注意清洗干净，可以选择直接凉拌或者煎饼、包饺子等方式进行食用。另外作为药物使用时，也要严格遵从医生指导。在用药期间也要注意调整饮食，尽量以清淡饮食且以消化的食物为主，但要避免食用辣椒或者油炸等刺激性食品。