孕妇睡觉出汗正常吗

孕妇睡觉出汗是否正常，也要根据自身条件和环境因素来决定，出汗量比较多是属于不正常现象，需要到医院就诊，然后配合医生治疗。

1、正常现象

如果室内温度比较高，盖的被子较厚，在睡觉时就有可能会出现出汗量增多情况，属于正常现象，并不需要特殊治疗，但是在睡觉时要保持室内有良好通风，避免盖的被子太厚，能够有效缓解出汗症状。

2、不正常现象

如果每次在睡觉时都有出汗情况，而且出汗也比较多，很有可能是身体缺乏微量元素，或者是自身体质比较虚弱所造成的，但也不排除是受凉感冒所引发的。必要时需要到医院进行全面检查，明确具体病因，要及时采取相应治疗措施，帮助改善出汗症状，以免影响到孕妇和胎儿身体健康。

在缓解期间还要注意饮食清淡，可以多吃一些新鲜水果和蔬菜，少吃油腻或者是辛辣刺激性食物，另外还要注意多休息，保证有足够睡眠时间，不建议长时间运动。在孕期还要定期到医院做产检工作，观察胎儿生长发育情况，以免产生不良影响。