主任医师 解答
1.少吃多餐
孕妇因为早期孕吐现象较为明显,许多孕妇会表现出食欲不振的现象,但是不吃肯定不行,那么只有少吃多餐才能保证营养。
2.规律早餐
早餐,可多吃些牛奶、鸡蛋、肉粥、蛋糕、糖水和面条等高蛋白、高脂肪和高碳水化合物的食物。
3.携带零食
有一些妈妈方便的话,可以随身携带一些小零食、糖水和水果等方便食品,以便一旦出现上述低血糖症状时立即进食,使头晕等低血糖症状得以及时缓解。
4.苏打饼干
而孕吐反应过于严重者,可以吃一点苏打饼干补充能量。
应用温度表测体温的情况下,大部分状况下是在腋窝下精确测量的人体体温较为便捷,一般状况需要把温度表清理干净,表层不可以有水份,需要把水银柱扔到温度表的35度下列。除此之外,放到腋窝下精确测量的情况下,腋窝下不能有汗水,一定要把汗水清除干净才能够测温度,不然测到
1、提肛锻炼包括提肛锻炼,即在排空膀胱、静息状态下进行提肛锻炼,使盆底肌肉群、腹直肌、肛门、肛门括约肌、肛门括约肌有规律地放松,目的是提高盆底支撑肌肉的功能,做到康复训练,一般1—3个月可有效改善盆底膀胱功能障碍、过度活动、子宫脱垂等情况。2、当自我康复训练不
石菖蒲性温,味苦,归心经以及胃经,具有促进消化、醒神通窍、促进血液循环、益智安神等功效。1、促进消化石菖蒲用于促进食物的消化和吸收,用于缓解消化不良以及腹痛等症状,通常适合于消化不良以及食欲不振的人群,同时对于腹泻和痢疾也能起到比较好的作用。2、醒神通窍石菖
牙齿被肉包住是否要割掉,需要根据个人的情况决定。牙齿被肉包住可能日常生活中没有做好口腔的清洁卫生,从而出现牙髓炎原因造成的,这种情况下不需要割掉,可以通过根管治疗的方法进行改善,也有可能跟牙龈息肉因素有一定的关系,如果体积比较大,局部出现了明显的临床表现,
吃生菜可以在家里长时间食用,既能促进儿童生长,还能减肥,增强肠胃功能,排毒利尿,如果家里儿童吃生菜,可以促进儿童的生长发育,预防骨质疾病、贫血、肠胃疾病等,但是要做到每天适量吃,不要让孩子出现消化不良、厌食等症状。生菜是一种常见的绿色蔬菜,许多人在吃火锅、三明治、汉
随着现实社会的生活水平不断的提高,很多人由于工作的忙碌经常忽略到自己的身体健康,而肺部纤维化是属于一种人体比较常见的疾病,一般情况下患有肺部纤维化是属于一种比较严重疾病,对身体的伤害非常大,患有肺部纤维化生命存活期一般会在3-6年左右,如果及时治疗可以恢复良
感冒大多数不能吃乌鸡白凤丸,可能会导致药物的治疗效果受到影响。感冒通常会分为风寒感冒或者风热感冒,在患病期间容易引起身体虚弱。乌鸡白凤丸是属于一种温补阳气类的药物,如果在用药治疗期间出现的风热感冒,在用药治疗的过程中,一般会导致咽喉肿痛以及流鼻涕的症状加重
枇杷虽然看起来很普通,但是怀孕初期孕妇不敢乱吃枇杷,因为食用枇杷后身体出现不适症状,会直接损害肚子胎儿,导致胎儿流产或出现畸形。所以,怀孕初期可以吃枇杷吗?枇杷在怀孕初期是可以吃的,不会被枇杷这个名字吓到了,其实它是一种很普通的水果,富含维生素c、纤维素、果胶、胡萝
小孩发烧38.5度一般可以使用退热贴、酒精擦拭、口服药物等方式来改善。1、使用退热贴退热贴属于一种比较常见的退烧方式,可以直接贴在额头的部位,能够起到退烧效果。2、酒精擦拭一般可以使用酒精擦拭腋下,额头四肢的部位,能够起到很好的散热的效果,可以改善发烧的症状。3
在平时生活中,不良生活习惯与身体健康有关,比如久站、久坐、长期腰背负重物等都会导致弯腰时出现后背部疼痛的症状。此外,由于腰肌劳损、强直性脊柱炎等疾病都会导致弯腰时出现背部疼痛症状。一弯腰后背痛原因分析1、腰背肌的筋膜炎,当腰背肌筋膜发炎时,会有后背疼痛,而且弯腰
左鼻子流鼻血的原因可能是因为鼻子过于干燥,导致鼻黏膜毛细血管破裂等问题引起的,因此要注意正确的了解和止血,可以用凉毛巾敷在额头或鼻部,降低头部和鼻子的温度,以减轻出血症状。1、中医认为流鼻血是由于人的气血上逆导致的。鼻属于肺窍,鼻子出现病症,一般来说,与肺
怀孕不可以同房,主要针对怀孕的前三个月和后三个月,这样不利于胎儿的生长和发育。怀孕以后女性的体质通常是比较虚弱的,而且抵抗力也很差,特别是怀孕的前三个月,由于胎儿发育不稳定是不可以同房的,如果同房以后可能会影响到胎儿的生长和发育,甚至还会引起意外流产的可能