来月经前胸一碰就疼怎么办

来月经前出现胸痛,主要是由于体内激素水平的波动,引起的问题不大,所以要养成规律饮食的习惯,不要熬夜,不能有太大的工作压力,饮食上要避免吃生冷、刺激性的食物,同时要保持良好的心情,才能改善胸痛。

女性来月经的时候要注意生活方式,不能有太大的运动,内衣要宽松,透气性好,这段时间不能吃活血药物。月经来后,胸痛症状会有所缓解,所以女性不必过于担心,假如胸痛特别严重,还没有办法好转,有可能是疾病造成的,建议到医院做一次检查。

女性来月经时要多休息,同时要注意保暖,多喝热水,月经来了,注意卫生,在来月经期间不能同房,不能同房。这对身体更好些。如女性出现异常症状,可到医院就诊。