孕妇初期能吃瓜子吗

在早孕期间要注意饮食、药物、生活等方面的问题,因为怀孕前三个月是宝宝最容易导致畸形的时期,如果受到不良的刺激,宝宝就会受到影响。孕初期,由于早孕反应的缘故,很多孕妇的食欲和饮食习惯都会发生改变,会在某一段时间内,特别喜欢吃某一种食物。怀孕的时候可以吃葵花子,孕妇在怀孕的时候可以吃点葵花子,其中含有不饱和脂肪酸和维生素e,还有铁、锌、钾、叶酸、维生素e。

平时要注意保暖,不能受凉,还要注意室内湿度不能太干燥,要多吃新鲜的水果和蔬菜,因为维生素C有很大的作用,可以增强机体免疫力,抗过敏,缓解过敏性鼻炎引起的打喷嚏。日常生活中要注意饮食清淡,不能吃辛辣刺激性食物、海产品等,以免导致过敏或刺激鼻腔黏膜造成打喷嚏。怀孕后经常打喷嚏是怎么回事。

怀孕初期孕吐比较严重,如果出现吃东西吐出来了,有可能导致脱水,要及时的治疗,可以服用一些中药汤剂,或者是去医院做点滴,补充液体,调节孕吐平衡,补充能量等,如果孕吐比较严重,还可以打一只维生素b6针剂,能迅速缓解孕吐。怀孕初期,如有频繁恶心、呕吐,无法进食,排除其它疾病所致呕吐,体重较孕前减轻,体液电解质失衡,新陈代谢障碍,需要住院输液治疗的患者称为妊娠剧吐。怀孕后,女性激素水平会出现异常变化,激素就会升高很多,孕激素尤为明显。