怀孕了叶酸一天吃几次

怀孕了叶酸一天吃一次，通过补充叶酸对于胎儿的生长发育有一定的好处。

在怀孕期间女性需要补充叶酸，而且叶酸需要坚持吃到怀孕三个月后，通过吃叶酸主要是为了预防胎儿出现神经管畸形的状况，而叶酸在服用的时候可以一天吃一次，一次吃一粒儿。在服用叶酸的时候，可以通过温水冲服的方式可以在饭后服用，能够减少对胃肠道的刺激。

在服用叶酸期间还应注意做好局部的护理工作，可以多吃一些清淡的食物，尽量不要吃一些辛辣刺激性食物。