怀孕可以吃枸杞叶汤吗

孕妇在孕初期身体比较敏感,饮食禁忌比较多,不小心就会导致呕吐,这时候孕妇要更加注意自己的身体状况,这也是关系到腹中胎儿健康的关键。孕妇怀孕后家人要给孕妇多吃一些补品,其中不乏人参、枸杞等药材类大补品。所以,怀孕能不能吃枸杞叶汤?

枸杞叶汤是怀孕初期孕妇可以吃,枸杞叶煮汤喝,枸杞叶也不能直接煲汤喝,最好是在炖鸡汤、猪蹄汤的时候加一些,枸杞叶的功效会更好。枸杞叶汤能经常食用,能起到养肝脾的作用,还能起到清热解毒的作用。

对孕妇来说,补气生血是其最重要的作用。枸杞叶汤具有清热止咳、化痰解暑的作用,如果用枸杞叶煎煮,还能降低血压,泡茶可治疗身体虚怕冷、感冒便秘、失眠贫血者。体质虚弱、免疫力低的人食用效果最好。

吃枸杞汤还有很多细节要注意,如果身体有炎症、腹痛腹泻的时候要禁食;每天的食量不能超过30g;不能和红枣、柿子等同食;夏天要少吃,因为夏天人体肝火旺,尽量不要生吃。