孕妇可不可以喝苏打水

孕妇能喝苏打水，一般少量的喝并不会导致身体的健康受到大大的影响，但是并不可以过量的喝，饮食期间需要做好自身的保养工作，对身体有一定的好处。

苏打水中的主要成分是碳酸氢钠，是属于一种碱性水，苏打水当中并不含有大量的食品添加剂，孕妇如果只是适当的喝苏打水，喝了以后当中的水分可以被人体吸收，而且并不会导致胎儿的生长发育受到影响，所以孕妇是可以适当喝苏打水的。如果本身有胃酸分泌旺盛的人群，可以根据自身的情况适当的喝苏打水调理，但是需要避免替代药物治疗。

但是怀孕期间需要避免过量的喝苏打水，因为苏打水当中含有的碱性物质比较丰富，在过量喝了苏打水以后，对抑制胃酸的分泌容易导致胃酸分泌，处在缺乏的状态，可能会导致胃部的吸收和消化能力减弱，容易伴有食欲下降或者恶心的症状，引起体内的营养物质需求量减少，从而会导致胎儿的生长发育受到影响。在喝苏打水以后需要观察自身的情况，如果引起了不适症状，要及时的停止喝，并且要针对性的调理。