动一下就出汗是什么原因怎么办

动一下就出汗,有可能是由于自身的体质造成的,还有可能是由于植物神经功能紊乱、低血糖等疾病造成的,要确定病因,然后对症处理。

1、人的体质:有一部分人是温热的体质,平时比较容易出汗,特别是在运动后,他们的身体代谢加快,出汗症状会更加明显,所以有一种动汗性的表现。如果出现这种情况,可以不做任何特殊的处理,保持自己的身体卫生干净。

2、致病因素

(1)植物神经紊乱:发病原因与精神压力过大、家族遗传有关,典型的表现是血压波动异常,忽高忽低,同时伴有胸闷、心慌、失眠、健忘、手脚心发热、周身皮肤发热、全身游走性疼痛等,所以可以动一下就出汗。确诊后,一般可以遵从医生的指示选择相关药物进行调理,可以选择氟西汀、帕罗西汀、文拉法辛等药物;此外,还应该和周围人建立良好的沟通,如果有不良情绪,要及时表达出来,以免思虑过度。

(2)低血糖:发病原因包括糖的摄入量不足、糖分生成不足、摄入量过多和转化过多等,典型症状表现为出汗、心悸、饥饿、震颤,所以可以动一下就出汗。经常要找出引起低血糖的原因,针对病因进行治疗,比如因为糖尿病药物治疗,可以调整降糖药物;同时根据病情的不同,在医生的指导下选择呋塞米、氢氯噻嗪等药物,可以抑制胰岛素释放,提高高血糖,缓解临床症状。