产后大便干结怎么办

产后大便干结是指孕妇生产后出现的一种常见症状,伴随着婴儿“哌哌坠地”,不仅增加了家庭幸福的气氛,还会给产妇带来一定的健康问题。比如产后大便不能排出,那么产后大便干结该怎么办。

产后大便干结应以饮食调理为主,必要的时候可以服用一些药物来治疗大便干结,同时产妇产后也要注意做好相关的活动。产妇有大便干结的表现,可能是因为情绪抑郁,活动量少等。产妇平时在饮食方面可适当多吃新鲜水果和蔬菜,每天适当喝些蜂蜜水或豆制品,有助于排便。此外产妇饭后可以适当食用新鲜的香蕉,有助于缓解产后大便干燥的症状。

1、平时要多做一些运动,比如散步,养成每天定时排便的习惯,虽然大便排不出也要定时上厕所,这样就会逐渐形成排便的条件反射。在饮食方面,要吃富含纤维素的水果和蔬菜,不能吃辛辣刺激、肥腻、甘油腻的食物。

2、产妇长时间便秘,易诱发痔疮,痔疮会引起出血的症状,出血过多还会引起贫血。所以产妇便秘的症状要及时纠正,如果有严重贫血的产妇,也要及时的进行治疗。产妇可以在每天起床后空腹喝一杯温开水,加蜂蜜,有助于排便。产妇便秘主要是用暖泻润肠来治疗,可以在医生指导下服用。