孕妇能不能吃茄子干

孕妇能吃茄子干，不存在食物过敏是可以食用。在怀孕期间要根据个人身体状况做好饮食调理，尽量做到荤素搭配，才能达到营养均衡效果。

在怀孕后由于胚胎生长发育，身体对营养物质需求量会有所增加，这时候可以食用茄子干，这个是用新鲜茄子晾晒而成，不含有添加剂，要适当添加新鲜水果、蔬菜、肉类等，可以适当添加坚果，其中含有微量元素和矿物质比较丰富。

在每次饮食之后也可以做适当饭后运动，比如孕妇瑜伽、散步等运动项目。