孕妇可以吃麦芽糖吗

孕妇可食用麦芽糖,这是因为麦芽糖中含有大量的维生素B6,这种物质对孕期呕吐有很好的效果。此外,麦芽糖的卡路里比较高,在孕期食用可以让孕妇保持精力旺盛。麦芽糖在生活中尤其普遍,价格不高,因此孕期可适当食用。

尽管麦芽糖对孕妇的身体有很多好处,但患糖尿病的孕妇不能吃。糖尿病孕妇食用麦芽糖容易引起血糖升高,从而影响胎儿的发育,因此,孕妇在糖尿病期间一定要注意保持口腔卫生。糖尿病孕妇要定期去医院检查血糖。

孕期饮食很重要,除了注意麦芽糖摄入外,肉、蛋、各种蔬菜水果都需要均衡摄入。孕期可以多吃一些新鲜的水果,如苹果、香蕉等。核桃、花生、榛子等坚果对孕妇的身体及胎儿的发育都有很大益处,可以适当食用。