哺乳期吃春芽可以吗

哺乳期一般情况下是可以吃春芽的。春芽属于比较常见的食材，还有膳食纤维维生素等营养物质，另外还含有碳水化合物和蛋白质，适当的吃一些春芽能够补充身体的营养，还能够增加身体的免疫力。

在哺乳期一般没有特殊的饮食禁忌，一般不建议吃辛辣刺激性的食物，此类的食物可能会对婴儿的胃肠产生刺激，其他的食物多数都可以摄入，只要避免长期大量的摄入一类食物即可，以免会形成营养单一，导致奶水没有营养。在哺乳期间还要注意调节情绪。