为什么有人怀孕不水肿

有人怀孕不水肿有可能是因为体质因素所引起的，一般不需要过度的紧张，随着时间的推移，在生完宝宝后身体不适的症状会有所缓解。

女性在怀孕期间属于特殊的时期，在此期间孕期需要增加，而且血浆中的白蛋白浓度也会逐渐的变低，使血液中的水分渗入到组织间液中，造成下肢出现水肿的问题，而有的孕妇在怀孕期间不会出现水肿或者明显水肿的迹象，大多数考虑是由于个人身体因素所引起的，比如个人的新陈代谢能力比较的快，通常会将身体内部的水分代谢出体外。

如果在怀孕期间身体上出现了水肿的问题，可以通过加热保暖的方式缓解，比如可以使用热水泡脚能够促进机体血液循环，还可以使体内的水分迅速的排出体外，另外也可以适当的进行一些按摩，穿一些合适的衣物，保证充分的休息，不能够过度的劳累，否则有可能会增加身体的负担，导致下肢水肿的情况更加的严重。

在怀孕期间饮食上可以适当的吃一些含有营养元素比较丰富的食物，比如肉类、蛋类、奶类、菜类、水果类等，但是尽量不要吃过于寒凉的东西。