汗蒸有什么好处

汗蒸通常具有祛寒除湿，清热解毒的功效，建议患者在进行汗蒸做好防护避免受风。

汗蒸一般可以促进人体血液循环，打开毛孔，将体内的寒气以及湿气排出，通常可以起到缓解身体压力，促进身体新陈代谢的效果。

由于在做完汗蒸之后，身体毛孔是打开的，如果此时保暖不当或者直接受到凉水刺激，可能会导致皮肤受到冷刺激，出现血管收缩或者身体受寒情况。建议患者注意好自身防护，同时在做完汗蒸之后，也建议患者注意休息，避免出现其他不良影响。