来月经会不会长高

来月经一般会长高，如果是正常发育导致来月经，并不会对身高造成影响，有部分人发育比较早，属于经性早熟，来月经后有可能会对身高和发育造成影响。

女性9周岁以上开始青春期发育，可能在11周岁到16周岁之间，出现月经来潮属于青春期的标志，通常会导致女性卵巢分泌雌激素和孕激素，而且子宫内膜发生周期性剥脱，一般与女性的身高有一定关系，因为在月经来潮的两年是快速增长阶段，所以要注意饮食营养补充，保持充足睡眠，多吃些绿色蔬菜和水果，每天适当喝些牛奶，还要吃些鱼肉或者鸡肉等，保证营养充足和充足的睡眠，能够促进生长激素的分泌，长身体期间还要坚持运动锻炼，培育如跑步或者跳绳能够增强体质，还有助于身体长高。

女生长高和家族遗传也有关系，并不是女性来月经后就不会这样干，存在发育早和性早熟现象，通过及时干预治疗，恢复后比较良好，能够防止对身高造成影响。平常保持良好心情，适当清洁舒缓音乐，或者培养自己比较喜爱的娱乐活动，比如跳舞或者打篮球。